Und was erwartet mich? 

In der psychologischen Beratung stehst DU im Mittelpunkt , mit deiner Geschichte, deinen Themen und deinem Tempo.
Du bekommst einen geschützten, wertfreien Raum, in dem du offen sprechen kannst, ohne bewertet zu werden. Alles, was du sagst, bleibt vertraulich.

Gemeinsam klären wir, wo du gerade stehst, was dich belastet und welche Ziele du erreichen möchtest. Dabei nutze ich unterschiedliche Methoden, um dir neue Blickwinkel zu eröffnen, deine Ressourcen zu stärken und dir zu helfen, Klarheit zu gewinnen.

Das kannst du erwarten:

• Empathische Begleitung auf Augenhöhe ohne vorschnelle Ratschläge
• Individuelle Methoden passend zu deiner Situation
• Struktur & Orientierung, um auch in schwierigen Phasen den Überblick zu behalten
• Impulse und Reflexionsfragen, die dich weiterbringen
• An den passenden Stellen auch Humor, um Distanz zu schaffen und Leichtigkeit zuzulassen

Psychologische Beratung ist kein starrer Prozess. Manchmal reicht schon ein Gespräch, um neue Energie zu schöpfen, manchmal gehen wir gemeinsam über mehrere Sitzungen hinweg tiefer auf ein Thema ein. Du bestimmst, wie weit und wie schnell wir gehen.

Ziel ist, dass du gestärkt, klarer und handlungsfähiger aus unseren Gesprächen herausgehst – bereit, die nächsten Schritte zu gehen.