Psychotherapie behandelt klinische Krankheitsbilder wie Depressionen, Angststörungen oder Traumata.

Psychologische Beratung richtet sich an Menschen ohne Krankheitsdiagnose, die Unterstützung in Lebensfragen suchen – z. B. bei Stress, Selbstzweifeln oder in Phasen der Neuorientierung. Sie kann außerdem eine wertvolle Präventivmaßnahme sein, um Überlastung und Burnout vorzubeugen und frühzeitig Klarheit und Stabilität zurückzugewinnen.

In der ersten Sitzung lernen wir uns kennen, klären dein Anliegen und legen gemeinsam den Rahmen fest. Danach arbeiten wir Schritt für Schritt an deinen Themen – mit Fragen, Reflexion, Impulsen und manchmal auch mit einer Portion Humor. Jede Sitzung ist individuell und richtet sich nach deinem Tempo.

Das ist sehr individuell. Manche Anliegen lassen sich in ein bis zwei Gesprächen klären, andere brauchen mehr Begleitung. Du entscheidest jederzeit, wie oft und in welchen Abständen du kommen möchtest.

Du bekommst schnell Unterstützung, ohne Wartezeiten oder bürokratische Hürden. Es braucht keine Diagnose für die Krankenkasse, deine Daten bleiben vertraulich, und wir können flexibel und individuell an genau den Themen arbeiten, die dir wichtig sind.

Dann unterstütze ich dich gerne bei der Einschätzung und helfe dir, die passenden nächsten Schritte zu gehen. Beratung kann auch eine wertvolle Brücke sein, wenn du auf einen Therapieplatz wartest oder dir noch unsicher bist.

Ja, absolut. Alles, was du mitbringst, bleibt zwischen uns. Verschwiegenheit und ein geschützter Raum sind die Basis meiner Arbeit.

Mein Schwerpunkt liegt auf der Einzelberatung. Wenn es im Prozess jedoch hilfreich ist, den Partner oder auch das Familiensystem einzubeziehen, können nach Absprache weitere Personen dazukommen,  immer im Sinne deines Anliegens.

Bis zu 24 Stunden vorher  kannst du deinen Termin kostenlos absagen.

Danach wird der volle Preis fällig.